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2017年7月19日 (水)

女人相對來說更安全

童年時代,身體還在發育,隱藏在身高背後的問題也許會被忽略,但其損害終將在人的晚年生活中逐漸顯現。科學家提議,通過對個人身高的早期干預,包括合理的營養、定期鍛煉等,或許能幫助改善全球日益增長的老年癡呆問題。
研究人員指出,相比身高5英尺8英寸(約1.73米)以上男性,身高5英尺5英寸(約1.65米)或更矮的男性,患上並因癡呆症致死的風險高出了50%。數據顯示,男性身高每矮7.3釐米,死於癡呆症的風險就提高了24%愛樂維香港。例如,一個身高約1.83米的男人,死於癡呆症的風險就會比另一個只有1.75米高的男人低了24%。
對女性而言,這種身高與癡呆症致死的關聯則並不明顯。據研究人員推測,可能是因為女性在童年時期較少受到營養和壓力的影響。但身高約156cm的女性比有165cm高的女性,患癡呆症的風險仍然會高出35%。數據表明,女性身高每矮上6.8釐米,癡呆症患病風險則升高13%。
“該研究顯示了早期干預的重要性。”研究的第一作者、愛丁堡大學醫學和獸醫學院的湯姆·拉斯(Tom Russ)博士指出,即便考慮了早期生活、成人社會經濟地位,以及肥胖、吸煙、心血管疾病的危險因素、慢性疾病等其他因素後,個子矮和癡呆症死亡風險增加的緊密聯繫仍然存在,而男性比女性的聯繫更強烈孕婦葉酸

身高不足165 危險!
5ft 5 inches or shorter
英國埃克塞特大學醫學院人類遺傳學教授蒂姆·弗瑞林(Tim Frayling)則解釋說:“研究人員並不是說身高會直接改變癡呆症風險,他們的結論其實更精細,並不是這麼有爭議。他們的說法實際是說身高是人類童年生活的反映因素,因此可以預測因癡呆症而死的可能性。
“個子矮本身不會引起癡呆,”倫敦大學流行病學和公共衛生系主任大衛·巴蒂(David Batty)博士說道,“但身高會導致童年時的身體發育障礙,包括早期的疾病、營養不良、心理壓力等,從而對壽命係數產生影響。所以,我們應該更仔細地檢查這些因素對老年癡呆的影響。”
在英國,1/6的80歲以上老人患有癡呆症。這種疾病每年要奪去6萬人的生命,以及造成每年高達260億英鎊的財政損失。而新的研究表明,通過早餐俱樂部、疫苗接種計畫和改進教育方案等,來解決兒童貧困和營養不良問題,可以幫助阻止疾病的發展。
其他研究也顯示,健康的生活方式可以降低患癡呆症的風險。英國阿爾茨海默氏症學會的研究主管西蒙·裏德利(Simon Ridley)博士指出,越來越多的證據表明,通過改善生活方式和環境,可以有效預防癡呆症。而這一研究將有助於構建控制減少癡呆症風險因素的知識體系。
“一旦身體發育完成,我們就無法改變身高,”阿爾茨海默氏症學會的研發部主任道格·布朗(Doug Brown)博士補充道,“但現在我們知道,可以通過改變生活方式來減少患癡呆症的風險,包括不吸煙、定期鍛煉、吃健康的食物等,這些都能改善我們的大腦健康懷孕營養補充品。”

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